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I migliori integratori per ritrovare la forma 04-01-2024 Gli integratori termogenici vengono utilizzati da coloro che sono alla ricerca di un valido aiuto per velocizzare la...

Come allenarsi nella stagione invernale 28-12-2023 Al giorno d’oggi la stagione agonistica è sempre più lunga e, se uno volesse, potrebbe addirittura gareggiare 12...

BWT Sgambeda Livigno sempre più internazionale e di successo 18-12-2023 Grande successo di pubblico e partecipazione a Livigno, per l’edizione numero 33 della BWT Sgambeda, che ha regalato...

Come tornare in forma dopo le feste: consigli e rimedi 14-12-2023 Ogni anno, con l'avvicinarsi delle festività natalizie, sorgono i soliti dubbi su come recuperare la forma fisica...

Alimentazione per sport invernali: consigli per migliorare le prestazioni 13-12-2023 L'esercizio durante il periodo invernale è ostacolato dal freddo, che rappresenta un fattore di stress fisiologico...

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Potenziare il sistema immunitario: quali integratori scegliere 28-11-2023 È ben noto che lo stato nutrizionale gioca un ruolo cruciale nella suscettibilità e nella risposta alle infezioni....

Hmb e leucina per l'ipertrofia muscolare: tutto quello che devi sapere 22-11-2023 L'HMB è un composto derivato dall'aminoacido essenziale leucina. Circa il 5% della leucina ingerita attraverso la...

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